Schokolade, Lakritz oder Apfel? Spazierengehen, Film schauen, mit Menschen austauschen oder lesen? Malen? Langsam oder schnell? Mal so, mal so? Tag oder Nacht? Berge oder Meer? Grün oder rot oder doch eher gelb? Was macht dich aus? Was nährt deine Seele?
Nimm dir einen Moment Zeit für dich und tu dir etwas Gutes! Die To-Dos warten auf dich, deine Seele hingegen braucht dich genau jetzt!
Lebensvolle Grüße
Katharina I. Busch
von KIBusch MBSR